Aulas em grupo
Aulas em grupo, com planilhas individuais, de Segunda a Quinta Feira, sábados na estrada como : Romeiros, Campos do Jordão, Pico do Jaraguá, Estradinha (vicinal da Rod Bandeirantes), Tamboré e simulados em locais de prova.
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Horários e Locais
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Segunda: 5h30-7h Ciclovia Pinheiros
Terça Feira: USP 5h30-7h / 6h30-8h ( horário do briefing)
Quarta e quinta feira: Ciclovia Pinheiros 5h30-7h / 6h30-8h
Alphaville - SP: Terças e Quintas 19h30-21h
Estrada aos sábados com horários locais a definir.
Aulas Individuais
-Treinos exclusivos feitos em horários reservados.
-Para iniciantes e avançados
-Acompanhamento em provas
-Estaremos sempre dispostos a acompanhar e ensinar.
Bike Fit
Avaliação Cinemática e Biomecânica, o ajuste da bike para o ciclista respeitando as suas limitações, feito com profissional na área há mais de 14 anos realizando bike fit.
Método, cursos realizados.
Serrota International Cycling Institute
Bikefit.com
Shimano Bike Fit
BG Fit
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Equipamentos:
Dartfish para análise de movimento, ângulos e postura.
Computrainer para avaliação da biomecânica da pedala e aplicação de suas forças.
WATTBIKE para análise de potência e pedalada.
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Duração 1h30-2h
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Training Camp
